ENTSPANNTER KIEFER Live-Session über Zoom
30. Januar 2021 - 30. Januar 2021 jeweils von 15:00 - 17:00 Uhr
Preis: 30,00 €
Einer der häufigsten Ursachen für Kieferverspannung ist langanhaltender beruflicher und/oder privater Stress. Du beißt Dich förmlich durch den Alltag. Nachts werden die Zähne gerieben und geknirscht und am Tage unbewusst zusammengepresst.
Die Folgen können neben defekten Zähnen auch Kopf- und Kieferschmerzen, Ohrgeräusche, Ohrdruck und Tinnitus, Nacken-, Schulter- und Rückenverspannungen, Kaubeschwerden uvm. sein.
Der Workshop “Entspannter Kiefer” beinhaltet speziell für diesen Bereich ausgewählte Fantasiereisen und Entspannungsmethoden. Zusätzlich erlernst Du mit einfachen und effektiven Übungen, u.a. aus dem Programm R.E.S.E.T., den Kiefer zu entspannen und wieder ein gesundes Gleichgewicht herzustellen.
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