Das Angebot mit der Hypnose sprach mich gleich an, da ich ein schwieriges Gewichtsproblem habe. Nicht mega zuviel, aber es geht doch leider stetig hoch. Corona kam dazwischen und so vereinbarten wir ein Telefon-Termin. Bei der ersten Sitzung habe ich mich schon sehr wohl und verstanden gefühlt. Die Tipps und das Gespräch zu meiner Gesundheit und Lebenssituation helfen einfach, mich selbst besser zu verstehen. Das erste Gespräch hat Frau Burkhard mit einer Entspannung abgeschlossen und mir vorher viele wichtige, auch medizinische Fragen und Hinweise mitgegeben. Ich konnte das Gespräch gut reflektieren, habe mit der Progressiven Muskelentspannung angefangen zu entspannen und versuche den medizinischen Hinweisen noch nachzugehen. Das zweite Gespräch war fast familiär. Ich konnte gleich von meinem Zustand berichten und wie gut ich mich nach dem ersten Gespräch fühlte. Nachdem wir alles rund um mich und das Technische besprochen hatten, kam per Videoübertragung die Hypnose dran. Ein Zustand des Wachseins, ohne wirklich ganz wach zu sein. Aufmerksam lauschte ich ihren Worten und konnte unendlich gut entspannen… irgendwann hat mich Frau Burkhard wieder zurückgeholt und wir beendeten das Gespräch. Ziel sollte sein, weniger an das Süße zu denken und an den Bäckereien vorbeigehen zu können. Erst einmal war ich so entspannt, dass ich einen flotten großen Spaziergang machte. An allen Bäckern der Stadt vorbei! 🙂 Und ich ertappte mich schon gleich am nächsten Tag meiner Tochter etwas gesundes und nahrhaftes vorzuschlagen, wo ich sonst immer etwas Süßes genommen hätte. Und immer noch gehe ich an Süßem EASY vorbei, weil ich es nicht sehe. Oder ich kaufe einen Kuchen ganz bewusst zum genießen! Danke für die entspannte Hilfe!